Podte cvicit

no len 14 :D

ddddd 18 a ty?

llll a kolko mas rokof??:)

ahojte..aj ja som z TT..:) mozem sa pridat k vam cvicit? :)

didi, dora ja som tiez z TT a hladam niekoho kto sa ku mne prida, zacala som chodit do fitka asi pred mesiacom ale samu ma to moc nebavi, tiez potrebujem schudnut do leta, tak sa ozvite a mozme nieco spolu podniknut

neviem necitala som vsetky prispevky... ale jest len dusenu zeleninu nie je dobre... potrebujes aj maso... a to najlepsie to hydinove masko... zdravo pripravene a podavane v spravnom case... potrebujes jest pravidelne kazde tri hodky male porcie .... to zrychluje metabolizmus a takisto nezanedbat pitny rezim... min dva litre denne...

A dajme si vsetci gruppen spartakiadu a bude kazdy spokojny :)

Dievčence a je niekdo z Dubnice .Nejde mi o chudnutie ale o posilovanie niektorých svalov, ako sú prsia,zadok, ruky. Ale nemám 20 rokov ale raz toľko.

a niekto z bb sa tu na cvicenie nenajde????

Awojte.....ak by sa nasiel niekto z Košic kto xe tiez trochu posportovat bolo by super lebo mne treba trochu tu postavu vytrenovat,mam 172cm a 54kg,niektori mi hovoria koze som choda ale mne sa moja postava aj tak nepaci.tak keby niekto napiste