cawte....mam 14 rokov,meriam 168 a vazim 63kg....chcela by som hrozne schudnut na 57 az 56...snazim sa nevecerat a vela hybat....poradte mi niake cviky na stehna,boky a zadok.....dakujem
Ahoj skus adresu www.woman.sk
Najčítanejšie články
Aký je váš kolagénový vek?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
Ako sa starať o šperky, aby boli bezpečné pre pokožku?
Ako môžu spoločnosti znížiť svoju uhlíkovú stopu optimalizáciou prepravy?
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
