Ahoj, máte niekto skúsenosti s pitím zázvorového čaju? Ako často a v akých množstvách je účinný na zmiernenie bolestí kĺbov? Alebo máte odskúšané nejaké iné bylinky dobré na kĺby? Vďaka za všetky rady.
Zázvor a iné bylinky na kĺby
jajka001_
myvtoronte.com
pagaštan konský
mate59
zázvor je pálivý,škoda, že ho neznášaš.Ale avokádo je na krv.obeh,reduciu,cukrovku,žalúdok,ale na kĺby myslím nie je.
anosa
Dcere varim caj zo zazvoru, ma artritidu.Zazvor velkosti vacsej polovice palca na ruke ocistis, nakrajas na male kusky a das varit do 1,5 L vody. Povaris,nechas vyluhovat 15 minut. Potom ochutit trstinovym cukrom a citronom. Dcera ho zboznuje. Recept mam z ajurvedskej kliniky.
mate59
čaj priprav z čerstvého zázvoru z 25 g -nastrúhať, zaliat vriacou vodou 2 dl.Lúhuj 10 min.Potom sceď a doplň prevarenou vodou do pol litra.Pi vždy teplý -ohriaty pol hodinu pred jedlom, pol z dávky ráno a večer..Správny je mierne pálivý.Možno užívať dlhodobo.
Na miernenie bolestí kĺbov iný čaj nepoznám,vhodnejšie sú masti alebo obklady/vrba biela,archangelika lekárska, je toho viacej.
Sladit čaj možeš medom, cukrom.
