90.dňovka od (22.03.2010)

Ahojte :) tak dnešok bola ryža a celkom sa mi podarila :P zajtra? hmm no ja neviem mam toho vela tak neviem ako budem stihat ale asi spagety vyvarím a kečup alebo nejaku na rychlo omacku.

Inak moja váha 79kg ciže moc no tak neni to na mne nejako vidiet moc, ale váha je taká asi tazke kosti po mame xxixi :)

nooo daris a dobre, dnes verim segedinsku polievku, ale neveim co urobit zajtra, nejak nemam chut ani na cestoviny ani na pizzu...co si robite vy?

tak ako ste na tom baby? :) mna boli hlava ako kona ale pojdem si skor lahnut, az neporusim dietu..tesim sa na zajtrajsie zemiaky..

baby a kolko vazite a meriate? ja mam 180 cm a 83 kg

Ahojte kočky tak pridávam sa aj ja :) už som mala 90dnovku no, ale potom som sa vrátila k starému stravovaniu a kg sa vrátili :( - moja chyba.

Dnes jablko na raňajky a obed som ešte nevymyslela.

Cvičenie na bike + nejaké tie vymyslené cviky xixi bo pohyb treba.

a čo vy ako s cvičením? :)

aj ja sa pridavam ak mozem... no nie na 90 dnovu, len na dvoj, troj tyzdnovu... chcem od zajtra skusit tu ryzovu... mam 53 plus, minus to kilecko... takze aspon na tych 50...

ja sa k tebe pridam, tiez chcem od zajtra, vahu mam 70kg a vysku 168, nejde mi ani tak o vahu ako o postavu, chcem schudnt najma z bokov a sethien a zadku, tak uvidime, aj ked by som bola mala radsej o takych 10 kg menej. na zajtra mam naplanovane papat na ranajky jablko, potom na obed zeleninovy salat s bielym jogurtom a vecer to iste len mensiu porciu. a co vy? :)

ja sa baby pridavam, uz som zacinala v pondelok, ale dostala som brusnu chripku, tak nic z toho nebolo

ja som mala celý týžden..ale som to prehnala velmo malo som jedla a jedine tak som len priberala:tak idem odznova:D

ahoj ja tiez dnesk dom si dala prvy den