Vedel by niekto, či sa v sojovom Lecitíne nachádza aj Genistein a dalšie fytoestrogény? Hlavne by ma zaujímalo aké priemerné množstvá by mohli byť v jednej kapsule napríklad 1200.mg od Green-Swan.
Pred rokom som ho mesiac užíval. Bral som 2-6.tabliet denne. Neskôr s odstupom mesiaca som ho bral v rovnakých dávkach znova.
Vždy po začatí úžívania sa mi zdalo, že mi klesla výkonnosť svalov a navyše som po začatí užívania dostal chrípky. Nástup chrípky sa zhodoval s termínom, kedy som začal užívať Lecitín.
Kým som nezačal užívať Lecitín som nebol 2.roky ani nachladnutý, celé 2.roky mi nič nebolo.
Možno to je náhoda a kedže nemám dôkazy, tak to pripúšťam, ale najpravdepodobnejšie sa mi zdá, že kvôli Genisteinu a dalším fytoestrogénom som mal oslabenú imunitu:
www.osel.cz
