Mám 47 rokov a posledné 2 mesiace pozoruje pri vstávaní ráno stuhnuté kĺby v členkoch, po 2-3 minutách to prejde. Začínam mať aj iné príznaky prechodu. Mám navštíviť lekára, alebo je to normálne, nemám rada vyšetrenia,natieram si členky kostihojom,čo mám podniknúť?
stuhnuté kĺby prechod
renčika
- mira
Tuhnutie klbov nemusí byť spojené s prechodom. príčinou sú nasýtené tuky, ktoré majú vysokú teplotu topenia a tým zanášajú a znehybňujú klby. Mala by si sa im vyhýbať . Sú vo všetkých živočíšnych potravinách vrátane mlieka a mlieč. výrobkov. Sú aj v stužených saturovaných rastlinných tukoch.
nahraď ich malým množstvom panenského oleja alebo semienok. Dočasne by ti prospelo vylúčiť tuky úplne, budeš sviežejšia i pohyblivejšia a prečistia sa ti aj reprodukčné orgány.
Problémy s klbami spôsobuje i kyselinotvorná strava.
renčika
to ste ma teda nepotešili
Help
muc
to nie je priznak prechodu, ale reumaticky problem. treba to vysetrit
