snazim sa papat v mensich davkach a cvicit 3x tyzdenne...a po 6 vecer nepapat maximalne len nieco male.....pomoze mi pri chudnuti ked denne vypijem 3litre vody??
Pomoze voda?
marlenka_
Sesi
Robis spravne ze pijes tolko tekutin..ja pijem denne len 2 litre..aj tak je to dost..Citala som niekde ze ked pri diete vela pijes..tak u vatsiny nenastane jojoefekt..ta voda tomu pomaha ..
Help
Chcete schudnúť? Pite pravidelne
Táto zásada platí a je overená. Ak sa pravidelne napijete, napríklad každú hodinu po celý deň, významne vám to zlepší metabolizmus. To plus rozumné zloženie stravy samo postačí, aby sa ručička na vašej váhe začala posúvať smerom ku lepším číslam.
-odkaz odstránený-
