Oslabenie autoimunitneho systemu

Denz.

Nadbytok vitamínu C je vylučovaný telom, ale negatívne stránky jeho účinku sa môžu objaviť vtedy, ak denná dávka prekročí hodnotu 1000 mg denne. Tkanivá ľudského tela dostatočne saturuje okolo 250-500 mg za deň, takže vyššie dávky sú nielen zbytočné, ale môžu byť aj nebezpečné. Vitamín C sa pri dávkach nad 1000 mg/deň stáva v tele silným oxidantom – podporuje tvorbu voľných radikálov. Tento nebezpečných účinok je najvýraznejší
www.akv.sk

Peto T

Nech skúsi vitamín C, aj 4x500mg denne, selén 200ug denne, zinok 25mg denne, B-komplex (napr. pangamín), a veľa piť. V zimnom polroku aspoň 1000IU vitamínu D denne.

Takéto dávky Cčka môžu byť nevhodné pri poruchách obličiek, metabolizmu železa/medi a deficiencii G6PD.