lahka polievka :)

fenix1

question
ja za polievku povazujem slepaciu,hovadziu a pod.a to je purinova smrt
mrazenu zeleninu varim max.3 minuty,dam na to celozrnne cestoviny,posypem ciernym korenim,a na vrch dam postruhany syr a pockam,kym sa teplom roztopi

usiko

ja jem polievky,ale len tie co si sama urobim:

zeleninova polievka

Do vriacej vody dam nakrajane malinke cibulky, vegetu, zeleninovy bujon Natur /stvrtku, inak tento je bez glutamanu/, pokrajanu markvu, petrzlen, brokolicu, potom kukuricu, hrasok. necham varit asi 10 minut a potom jem. Mnam./zeleninu mozete mat pripravnu aj mrazenu v mraznicke, potom tak za 5 minut cele hotove/

dietna biela fazulkova/sosovicova/fazulova polievka nakyslo:

Do vriacej vody dam tiez vegetu, mletu cerg. papriku, bujon zeleninovy natur, bobkovy list a fazulky zelene pokrajane /my ich mame namrazene alebo nakladane nakyslo v naleve/, necham povarit a pridam na kocky zemiaciky. pockamk kym sa uvaria a potom dam do misky a vylejem do toho jeden jogurt alebo kyslu smotanu a jem. mnam. ja to mam ako hlavne jedlo, takze nepriberiem, prijmem bieklkoviny a fajne sa napapam.
pozn. taky isty postup je aj pri sosovicovej a fazxulovej, ale tam davam vegetu a bujon az po uvareni strukovin.

pozn.2: my mrazime v lete aj fazulu, a to vtedy, ked su struky hrube ale este zelene, takze fazule su velke ale makke...tie pozbierame, vyluskame, povarime 2 minuty , ochladime a zmrazime v sackoch...takato fazula sa potom vari tak 15 minut, pridajusa zemiaky a polievka hotova...

pozn. 3. tieto biele polievky nezahustujem mukou a mliekom, lebo je to potom tazkostravitelne....takze takto je to fajne, lahke...a nepriberiete...

ojka

question, v tomto ti ja neviem poradiť, ja som v živote dietu nedržala, nemusela som, a ani nechcela... neviem ti...