mam 171 cm a 60 kil .. myslite ze je to vela,?? Pripadam si daka velkaa..::)
Treba chudnut??
boky- 92
pas- 63
prsia- 87
chcem dat dole zo zadku hlavne:)
a ake mas miery?
tak je to v norme, ale ja mam napr o 4kg menej a tu istu vysku a aj tak sa snazim spotrom schudnut. Ale chcem dat dole len take 2kg aby to bolo uplne skvele:) Ale kazdy amme inu postavu, pomer svalov a tuku, takze ty mozes vyzerat uplne inak...