Bolesťami nôh trpia ľudia v rôznom veku a z rôznych príčin. Ale ak ste zanieteným športovcom, s veľkou pravdepodobnosťou môže príčina tkvieť v preťažení nôh pri nárazovom alebo príliš častom cvičení, v zlej technike behu či lyžovania, prípadne v nedostatočnom príjme tekutín. Nedostatky odstráňte čo najskôr, pretože ináč si koledujete o vážne zdravotné problémy. Taktiež sa vám bolesti nôh podarí minimalizovať, úplne odstrániť, alebo im predchádzať nosením vhodnej športovej obuvi, vhodných ponožiek a používaním ortopedických vložiek.
Bolesťami nôh trpia ľudia v rôznom veku a z rôznych príčin. Ale ak ste zanieteným športovcom, s veľkou pravdepodobnosťou môže príčina tkvieť v preťažení nôh pri nárazovom alebo príliš častom cvičení, v zlej technike behu či lyžovania, prípadne v nedostatočnom príjme tekutín. Nedostatky odstráňte čo najskôr, pretože ináč si koledujete o vážne zdravotné problémy. Taktiež sa vám bolesti nôh podarí minimalizovať, úplne odstrániť, alebo im predchádzať nosením vhodnej športovej obuvi, vhodných ponožiek a používaním ortopedických vložiek.