to som citala, ze aj autisti napriklad casto vyuzivaju tieto zatazove deky. by som to chcela vyskusat, ze co to vlastne je zac.
Ako zaspať do 120 sekúnd a za akýchkoľvek okolností? Vyskúšajte metódu bojových pilotov!
Ahoj :) Ja mám jeden nápad - záťažová zoras prikrývka u mňa spolu s teplým mliekom navodí spánok do pár minút ;)
To je tak kratky cas, ze to podla mna nie je mozne.
noo nezabrala...nejaký ďalší nápad ?
Iba po 6 týždňoch praxe dokázalo pomocou tejto štvorkrokovej metódy zaspať do menej ako dvoch minút až 96% pilotov.