ja milujem hot yogu...pre mňa nič lepšie doposiaľ nevymysleli ;) jediným problémom bola podložka nakoľko pvc som musela meniť každe tri mesiace kvoli pachu, ale teraz mam perfektnu podlozku od floppy . cz ktoru mozem prat v pracke ked potrebujem a nesmyka sa na nej pri cviceni takze nepotrebujem k podlozke nosit uterak...som z nej nadsena a k tomu je z kaucuku takze ecofriendly ;)
Hľadáte pre seba ten správny typ jogy? Neviete sa rozhodnúť, čo presne by ste chceli cvičiť? Hľadáte správne miesto či inštruktora? Pozrite sa na niekoľko najpopulárnejších štýlov jogy a možnosti cvičenia.