Domáca posilňovňa - jogový „Pozdrav slnku"

Táto diskusia patrí k článku: Domáca posilňovňa - jogový „Pozdrav slnku"
Domáca posilňovňa - jogový „Pozdrav slnku

Vyraziť do štúdia jogy na lekciu, vedenú skúseným inštruktorom, je síce výborné pre jogovú prax a zdokonalenie sa v jednotlivých pozíciách, ale už nie také skvelé pre váš čas a peňaženku. Preto vám prinášame návod, ako cvičiť jogový „Pozdrav slnku" i doma.

stastnablcha
22.08.2016 12:13:24

akurat sme sa s manzelom vera o tom rozpravali, ze naozaj staci tak malo a clovek sa do vyssieho veku len s tymto zbavi vela bolesti chrbta.

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Odborníci: Za vyspelými krajinami zaostávame v dostupnosti a rozsahu starostlivosti o duševné zdravie, ako aj v inklúzii ľudí s duševnými ochoreniami

Gastroenterologička: Pri Crohnovej chorobe môže zápal postihovať ktorúkoľvek časť tráviacej sústavy

Život s problémami močového mechúra a ako im predchádzať

Kozmetika na opaľovanie a každodenná starostlivosť

Trápi vás rozmazané videnie? Toto sú možné príčiny

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Kozmetika na opaľovanie a každodenná starostlivosť

Život s problémami močového mechúra a ako im predchádzať

Čo je mužská potencia a aký má vplyv na sexuálny výkon?

Ako sa zbaviť akné: Účinné metódy a tipy

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Odborníci: Za vyspelými krajinami zaostávame v dostupnosti a rozsahu starostlivosti o duševné zdravie, ako aj v inklúzii ľudí s duševnými ochoreniami

Gastroenterologička: Pri Crohnovej chorobe môže zápal postihovať ktorúkoľvek časť tráviacej sústavy

Lekárka: 9 z 10 celiatikov nie je diagnostikovaných, až 80 % pacientov nevie o svojej diagnóze

Psychiatrička radí: Ako si oddýchnuť od sociálnych sietí a prečo je to dnes naozaj dôležité?

Lekár: Pri ochoreniach prenášaných kliešťami sa ako prvé objavia chrípkové príznaky, horúčka, bolesť hlavy a svalov či nevoľnosť