mne väčšinou pomôže magnézium postaviť sa na nohy
Cítite sa často unavení? Toto sa za tým môže skrývať.
Mne na chronickú únavu a na nedostatok energie pomáha ranné cvičenie a guarana. Konkrétne tieto guarana tablety www.guaranaplus.sk. netreba zanedbávávať ani spánok...aspon 7 hodín a najlepšie ísť spať pred 11tou
Pocit únavy občas nie je nič neobvyklé. Stáva sa to po dlhom dni v práci, v stresujúcom období alebo prebdenej noci. Nebezpečnejšie to už začína byť, ak tento stav pretrváva dlhodobo. Pozrite sa na možné dôvody.