Cítite sa často unavení? Toto sa za tým môže skrývať.

Táto diskusia patrí k článku: Cítite sa často unavení? Toto sa za tým môže skrývať.
Cítite sa často unavení? Toto sa za tým môže skrývať.

Pocit únavy občas nie je nič neobvyklé. Stáva sa to po dlhom dni v práci, v stresujúcom období alebo prebdenej noci. Nebezpečnejšie to už začína byť, ak tento stav pretrváva dlhodobo. Pozrite sa na možné dôvody.

people help people

Mne na chronickú únavu a na nedostatok energie pomáha ranné cvičenie a guarana. Konkrétne tieto guarana tablety www.guaranaplus.sk. netreba zanedbávávať ani spánok...aspon 7 hodín a najlepšie ísť spať pred 11tou