spi sa mi dobre, ale zle sa mi sedi, preto som si kupila novu kancelarsku stoličku, aby ma nebolel chrbat
Najlepšie polohy na spanie, keď vás trápia bolesti
Novino
Chéri
Treba mať hlavne kvalitný matrac!
tammy
tiež ma boli chrbat, ale mam to zo sedenia na nekvalitnej stoličke v praci. Ale už som dostala novu a sedi sa mi ovela lepšie a aj chrbat ma už tak velmi neboli
Pozícia v spánku je často otázkou pohodlia, no možno ju zvoliť aj na základe toho, aké ochorenie vás momentálne sužuje. Existujú vhodné polohy pre spánok, ak vás trápi bolesť chrbtice či iné bolesti.