Detoxikácia, redukcia hmotnosti a uvoľnenie stresu ayurvédou

Táto diskusia patrí k článku: Detoxikácia, redukcia hmotnosti a uvoľnenie stresu ayurvédou
Detoxikácia, redukcia hmotnosti a uvoľnenie stresu ayurvédou

Téma zdravého životného štýlu sa začína skloňovať stále viac. Je známe, že ayurvéda svojimi procedúrami pomáha liečiť mnohé závažné aj menej závažné ochorenia. Okrem toho detoxikuje telo, odstraňuje stres a pomáha s redukciou hmotnosti. Podstatou ayurvédy je zdravá životospráva, pravidelný pitný režim a cvičenie.