Aké sú ideálne raňajky pre násťročných?

Táto diskusia patrí k článku: Aké sú ideálne raňajky pre násťročných?
Aké sú ideálne raňajky pre násťročných?

Na Slovensku viac než tretina školopovinných detí neraňajkuje vôbec, ďalšia časť veľmi nezdravo, neraz sladkosti. Pritom správny štart do dňa je nevyhnutný pre vnímanie a prácu v škole.

fybys

Ako môže niekto v dnešnej dobe odporúčať rastlinný margarín deťom ako vhodnú stravu, takisto šunku... celé zle. Dnešná dietetika je už predsa niekde inde.

Najvhodnejšie raňajky sú teplé obilné kaše.