stres pôsobí na všetko, nie len na to, kolko zjeme
Ako pôsobí stres na to, koľko zjeme?
na mňa to veľmi pôsobí, až som niekedy sama z toho na nervy :/
ked som v strese tak vobec nejem.A preto som si kupila ustny sprej z lavycosmetics, tem ako jediny mi pomaha stres trochu zredukovat
Čaká vás ťažká úloha, ste veľmi vystresovaní, preto siahnete po krabici keksov, čokoláde či zjete namiesto jednej porcie dve? Opačným prípadom býva aj scvrknutý žalúdok, nič do seba jednoducho nedostanete. Stres ovplyvňuje rôznym spôsobom príjem potravy. Ako tomu prechádzať?