Naučte sa v práci správne sedieť

Táto diskusia patrí k článku: Naučte sa v práci správne sedieť
Naučte sa v práci správne sedieť

Sedenie sa stáva najvyužívanejšou polohou v práci, na cestách a aj pri odpočinku. Neprirodzená poloha pri sedení spôsobuje preťaženie, zvýšené napätie tkanív a vedie k fyzickému a psychickému nepohodliu, ktoré sa negatívne odráža na človeku. Ako správne sedieť, na čo si dávať pozor a ďalšie informácie, môžu byť pre vás práve z týchto dôvodov neoceniteľné.

Glam

velmi pomaha spravna stolicka (: spocitaku som mala fit loptu, ale teraz mam sikovnu terapeutikcu stolicku energy cez kancelarskezidle a uz ked si na nu sadnem tak ma nuti sediet inak nez som bola zvyknuta kolena mam uvolnenejsie, chrbat tiez neni stuhnuty a ani bolavy dokonca ani krcna chrbtica nepali takze som si ista ze to funguje a ma naozaj vyrazny vplyv na zdravie chrbta a to potom ovplyvnuje zvysok dna proste lepsie je to bez bolesti