Radil som sa o týchto problémoch s známym, ktorý vedie aj poradňu prírodných produktov. Na väčšinu dyspeptických problémov (rôzne problémy s trávením) sú vhodné kvalitné probiotiká. Ak sú problémom aj žalúdočné baktérie (helicobacter pylori), dobrá je masticha, ktorá pôsobí antibakteriálne; alebo sulphoraphan, čo je účinná látka obsiahnutá v brokolici, ale po tej vraj býva ťažko.
Gastritídou označujeme zápal alebo infekciu steny žalúdka. Sliznica je zapálená a opuchnutá. Nie je schopná sa samostatne regenerovať, pretože žalúdočné bunky neustále tvoria kyselinu chlorovodíkovú, ktorá ešte zhoršuje stav.