bojujeme za vysnívanú postavu !!

Možnosti

Kategória Diéty

Príspevok v téme: bojujeme za vysnívanú postavu !!

blondiee

04.12.2009 22:43:39

ahojte vsetky alebo vsetci ktorí tak ako ja už dlho túžia po krásnej postave...ja som jedna z tých ktoré už niekolkko rokov skusajú rozne diety no namiesto uspech prichadza neustale iba sklamanie vo forme nadbytocnych kil, skaredych pohladov a utrpenia ked som medzi ludmi pretoze musim neustale mysliet na svoje nedostatky.preto som si povedala DOST!

od minulého týždna som sa zacala zdravsie stravovat a pridala som aj cvicenie a uz vidim prve vysledky...mínus 3 kg a hned som svoje sebavedomie posunula o latku vyssiu...zaroven sa vo mne vypestovala nejaku nechut k sladkostiam takze myslim ze som uz konecne na spravnej ceste...budem za svoj sen bojovat tvrdo s disciplinou!
pridajte sa piste svoje nazory uspech a odriekania..
---------------------
Sekcia Šport a zdravie - www.zdravie.sk

sisssa--

13.01.2010 19:38:15

Zuzic a ved si doprajme a mozno ze chlapom sa viac lubia baculky no nie....

bingham

13.01.2010 19:37:53

mila zuzic...vrrrr...ti nepomoze.... :)))mozno keby si dnes neschrumla tolko sladkeho....:Pa navyse uz nemusis chudnut....:))...a pocuvaj sisssu...je to velmi dobra zena :)

zuzic

13.01.2010 19:35:40

asi tazko...nepaci sa im ani ze chudnem lebo ze "pekna si a aj tak malo jes" takze mi to neschvaluju...a za vysvedcenie nic take necakam neucim sa pre nich...keby som mohla von aspon cez vikend by som chodila behat...ale kym nebude uplne teplo tak to nepojde vrrrrrr

sisssa--

13.01.2010 19:30:16

Zuzic a takto nahovorit rodicov na rotoped??Za vysvedcenie...

zuzic

13.01.2010 19:28:35

ale co dovtedy? ked pojdem medzi novych spoluziakov chcela by som dobre vyzerat:D

sisssa--

13.01.2010 19:25:42

Zuzic!!Ved ty sa nabehas ked pojdes na strednu to uz je iny zivot......

zuzic

13.01.2010 19:22:47

a neni som dite:)

zuzic

13.01.2010 19:22:35

no vidis ty si pekna...ale kedy mam chodit behat? nemozem behavat vonku v zime a vnutri nemam kedy cvicit...:((

sisssa--

13.01.2010 19:21:35

Zuzic ty jedna aj ja mam 164 cm ale vahu 54kg .Ale je pravda ze ja si pobeham, alebo ideme s babami do telocvicne.Mas malo pohybu dite moje!!!!!

zuzic

13.01.2010 19:15:38

siska mam 164cm a 60 kg:( vies kolko to je vela na moju vysku? sice brucho mam podla mna nie tucne, normlane si mozem dat aj obtiahnute tricko ale desi ma ta vaha ved to je velmi vela:(