Extremne vysoky krvny tlak 182/120

namahal som sa dost v ten den a este ta horucava bola extremna tak ja si myslim,ze z toho..aj ja mavam tlak len u lekara vysoky normalne nie,cesnak som zacal papat a zatial je mi fajn uz sprchujem sa pred spanim poradila mi to priatelka a spal spom dobre uz..zaspaval som tak ze som si uz neskusal ako mi bije srdiecko a v pohode je to zatial a dakujem za rady

majo11386 a ako velmi si sa pocas dna namahal? nebola v tom aj psychika?
ja by som to urobila takto - neviem ci mas doma tlakomer, ak nie, urcite si ho zaobstaraj. pravidelne si meraj tlak a vysledky si zapisuj. tak to bude optimalne a budes vediet ci ten tlak u lekara bol sposobeny len prilisnou fyzickou aktivitou popripade stresmi alebo mas skutocne vysoky krvny tlak.
k tym lekarom - mnoho ludi trpi syndromom bieleho plasta, meranie u lekara v ambulancii nebyva vzdy rozhodujucim. napriklad u mna urcite nie. lekarka mi nameria velmi vysoky krvny tlak, ale ona ma uz pozna:) lekarka vie, ze ked pridem, ten tlak bude zvyseny, ale bezne nebyva. tak to aj akceptuje a lieky nastastie neberiem.
ale naozaj ti odporucam si pravidelne tlak doma v pokoji merat a podla tych vysledkov sa zariadit, ci je potrebne uzivat lieky alebo nie. popripade, po urcitom case tie vysledky s tvojimi hodnotami krvneho tlaku zanes svojej obvodnej a nech ona sama posudi ci je potrebna liecba alebo tvoje hodnoty su este v norme.
zatial ti mozem odporucit jednu vec a to velmi dolezitu - snaz sa byt uplne v pohode, nemysli na nic zle, nepriadavaj si zbytocne starosti, tym stresy, ktorymi ti stupa tlak. mysli pozitivne, uvolni sa, castejsie relaxuj a privelmi sa nenamahaj:) ak aj, potom si dopraj vydatny spanok a oddych:) a papaj cesnak, ten je dobry na zvyseny tlak:) a este je vyborne magnesium, dostanes ho kupit vo forme sumivych tabliet, ale aj v tabletovej forme:) ja ho beriem pravidelne, aj prevencne:) a urcite napis ako sa ti dari:)

no lienka a dnes som bol u obvodneho a namreali mi tlak 140/100 a pulz 100 som mal,ale to som vela robil a namahal sa cez den tak to neviem ci z toho bolo a predpisal mi lieky a teraz sa neviem rozhodnut ci ich mam zacat brat od rana abo nie:(

majo11386, presne take pocity poznam. cez den vsetko v poriadku a akonahle si idem lahnut, vsade, klud a ticho, pocitim to. ty ked si bol u kardiologa povedal si mu o tychto pocitoch?
podla mna je to vsetko v psychike. samozrejme, ak su vsetky vysledky v poriadku. prilis sa kontrolujeme a potom pocitujeme rozne neprijemne veci. skusme nad tym nerozmyslat, lahnut si a nekontrolovat tlkot srdca, povedat si, nebudem skusat ako mi bije srdiecko, ked vysledky boli v poriadku, urcite je vsetko v poriadku:) a rozmyslat nad nejakymi prijemnymi vecami, nie nad tym ako presne nam bije srdce. uvolnit sa a oslobodit sa od toho pocitu neustaleho kontolovania sa:) potom daj vediet, ci ti to ustupilo:) drzim ti palce:)

Tie stavy busenia srdca mozu byt zalezitostou psychiky,pripadne zvysenej cinnosti stitnej zlazy. Pomohlo by uzivanie vcelieho pelu v tabletkach.
Je to antidepresivum na prirodnej baze,obsahuje vitaminy,mineralne a stopove prvky potrebne na spravne fungovanie zliaz s vnutornou sekreciou.
Moze teda ovplyvnovat aj funkciu stitnej zlazy a zaroven posobit aj na vylucovanie serotoninu - hormonu stastia,dodava telu energiu,ovplyvnuje cinnost nervovej sustavy.

no lienka vies ze je to aj moj pripad,dost casto si kontrolujem tlkot srdca a tak a holtera som nemal nasadeneho,nemam arytmiu aspon mi nezistili nic take..to mi pride len vecer tak cely den nic a vecer ked lezim v klude tak si kontrolujem tlkot a potom sa mi to stava presne tak ako pises ze raz bije potom dvakrat a tak,ale potom preco to aj pocitujem ked si to len myslim ze to mam?neprijemny pocit je to strasne

majo11386, pocas absolvovania vsetkych vysetreni srdca ti nic nezistili? nemas arytmiu? a mal si nasadeneho aj holtera? pokial ti skutocne urobili vsetky potrebne vysetrenia a nic ti nezistili, malo by to byt v poriadku.
co viem, takyto problem byva aj pri ludoch, ktori trpia uzkostou. netrpis uzkostou, nemas PP - panicku poruchu? nezijes/nezil si dlhodobejsie v strese?
este jedna vec ma napadla - nie je to z toho, ze sa privelmi kontrolujes? takyto pocit aj ja poznam, ked sa privelmi kontrolujem a hlavne, ked si privelmi kontrolujem tlkot srdca, zdaju sa mi rozne veci - obcas akoby mi zvlastne bilo, obcas akoby dvakrat bilo, potom raz nie, vselico ine. ale tiez je to len o pocite a prilisnom kontrolovani, pritom by malo byt vsetko ok. ci toto tiez nie je tvoj pripad:)

a je to normalne ked mi byva vecer divne akoby mi srdce prebijalo hocijak?taky divny pocit strasne,ale to len raz za cas mi tak pride.dakujem

Presne tak ako pise cievka ale aj proti zapachu po cesnaku sa da pomoct uzivanim cesnakovych tabliet s tymianom. Upravi sa tlak a zaroven to posobi aj proti parazitom v tele, rozpusta hlieny,je antibakterialny = prirodne antibiotikum,ktore nema take vedlajsie ucinky ako synteticke antibiotika.

tak ked ti možem poradiť, cesnak je naj ...na dlhodobe zníženie tlaku. Mam s tým skusenost. Pred rokom mi začal stupať tlak, bolela ma hlava, zavrate az som raz večer musela letiet na pohotovost. Tlak mi namerali 180/110. dali mi nejake lieky, tie som brala tyzden, bolo mi z nich zle, tak som zčala jesť cesnak, strucik o švtrtkou jablka cely den takmer kazdu hodinu. Smrdela som sice, ale vsak islo o moje zdravie...Po 3 dnoch tlak klesol, tak som cesnak uz brala len 3x denne kazdy druhy den. Trvalo to asi mesiac a odvtedy mam pkoj. Tlak idealny, 110/80.
cesnak da do poriadku nielen tlak ale vsetko.