Gynekomastia a jej liečenie.. som zúfalý!

Exitujú. Tamoxifén a Anastrozol. Potom sa ešte pri zistenom nedostatku testosterónu, ten testosterón suplementuje. Lenže lieky či liečba doplnkami a stravou sú najúčinnejšie iba v začiatočnej fáze, pokiaľ nedôjde k úplnej zmene tkaniva (dá sa nazvať aj vláknitá fáza). Vtedy sa účinnosť značne znižuje (až je neúčinná). K tejto zmene dochádza približne po roku. A vtedy je najlepšie podstúpiť chirurgické odstránenie. Porozprávaj sa o tom s lekárom.

A chcem sa ešte spýtať niake tabletky na to niesu?

Ďakujem veľmi pekne

Je vhodné sa vyhýbať alkoholu (najmä pivu), sóji a jej výrobkom, prosu, ovsu, jačmeňu, šošovici, ľanovým semiačkam, žite, fenyklu, cíceru, žitu, sezamovým semiačkam. Jednoducho potravinám s vysokým obsahom fytoestrogénov.
V strave uprednostniť kapustovitú zeleninu (karfiol, kel, rúžičkový kel, brokolica, čínska kapusta) s obsahom zinku a DIM.
DIM (diindolylmethane) ovplyvňuje metabolizmus estrogénov (zabraňuje jeho enormnému zvýšeniu či zníženiu, premena účinnejšej formy estrogénu a na menej účinnú, zabraňuje premene testosterónu na estrogén či účinnejšieho estrogénu na účinnejší).
Katechíny v zelenom (bielom) čaji potláčajú enzým, ktorý premieňa účinnejší testostrón na menej účinný.
Deficit zinku spôsobuje zníženie testosterónu. V spojení s cvičením, jeho dopĺňanie dokáže zvýšiť hladinu androgénov. Takisto kofeín spoločne s fyzickou aktivitou to dokáže. Pokiaľ je prítomný deficit, jeho suplementácia zvýši hladinu testosterónu i DHT.
Chryzin môže zvýšiť hladinu testosterónu. Koreň žihľavy dvojdomej u potkanov hladinu zvýšil, u ľudí už nie. Maca hladinu hormónov neovplyvňuje. Calcium-D-Glukarate hladinu zvyšuje dočasne. Hodne ho je v tamovom bobuľovom ovocí (čučoriedky, černice, maliny, baza, arónia).
Nakoniec je tu DHT. Oobsadzuje rovnaké receptory, jeho metabolity zabraňujú premene testosterónu na estrogén (inhibujú aromatázu) a znižujú sekréciu gonadotropínov, čím sa zníži množstvo látok na tvorbu hormónov. No jeho zvýšená hladina spôsobuje vypadávanie vlasov a benígne hyperpláziu prostaty. Jeho zvyšovanie pomocou doplnkov nie je úplne preukázané. Zvyšovať ho dokáže kreatín, ktorý zvyšuje aj hladinu testosterónu, ale zdá sa, že ho okamžite premení na DHT. Ale pri súčasnej fyzickej aktivite sa zvýši aj hladina testosterónu. Dávka musí byť vyššia. Nižšia nemá požadovaný účinok.
Látky, ktoré inhibujú 5-alfa-reduktázu (enzým, ktorý premieňa testosterón a silnejší DHT): Saw Palmetto, ryža, Fenugreek, Reishi, Safflower, astaxanthin (prírodné karotenoidové farbivo s označením E161j. Obsahuje ho aj mäso lososa.), riboflavín, kyselina azelaová, Chinese Knotweed, čierne korenie (extrakt z listov), Prunus africana, borovica, Bitter root, Torilis japonica, tuja, kukučina, síran zinočnatý (zinok) spolu s kyselinou azelaovou.

Môžeš si dovoliť mäso, vyberaj si hlavne ryby. Základom by mali byť obilniny, hlavne celozrnné, dodajú ti minerály, ktoré potrebuješ. Jedz cestoviny, kaše, placky,knedlíky atď. Doplň zeleninu, prevažne tepelne upravenú v polievkach, dusenú, pečenú, naparenú a pod, pridaj kvasenú, kvalitný olej a semienka.

A vedel by si mi napísať jedálniček?

Hlavne nejedz sladkosti, mliečne výrobky, ovocie, chemicky upravené potraviny a nápoje a tropické plody.
Zníž množstvo tuku na minimum, obmedz ich len na nenasýtené tuky.
Snaž sa čo najviac hýbať, fyzicky pracovať.
Takto sa ti zníži množstvo ženských hormónov.

Dobrý večer chcem sa opýtať či sú niake lieky na zdurene prsne bradavky (gynekomastia) mám to už vyše 5-6 rokov a stále sa za to hanbím a zatiaľ to nechcem riešiť operačné chcem najprv niake lieky proti tomu.
Dakujem

Genesis napíš mi prosím ťa email na teba mám na teba pár otázok ohladne provironu Ďakujem :)

Pokiaľ nemáte v rodine mužskú plešatosť tak skús liek proviron účinná látka mesterolón. Stačí pol tablety denne. Liek je bohužiaľ na predpis.

Pokiaľ máš sklony k mužskej plešatosti tak potom kúpiť v lekárni 60 percentný alkohol a tablety mesterolonu v ňom rozpustiť. Stačí na 100 g 60 percentného etanolu 5 tabliet mesterolonu a potierať tým denne bradavky a ich okolie.

pomôže to zmenšiť prípadne gynekomastia úplne vymizne záleží od toho v akom zlom štádiu to máš.

Taktiež pokiaľ by si náhodou bol veľký konzument sóje a produktov z nej tak poradím vysadiť z dôvodu obsahu síce slabých estrogénov ale zas v relatívne vysokej koncentrácii.