antidepresiva.....nie na predpis..??

moja zena pouzivala SJW aj v lete a "skvarila" sa casto na slnku, nezda sa mi, ze by ta fotosenzitivnost bola pre kazdeho platna. Na nej rozhodne neplatila.
Ale opatrnosti nie je nikdy na zbyt....
Co sa tyka caju, kedze neviem obsah ucinnych latok v byline ani ich rozpustnost vo vode, neviem caj z lubovnika posudit.
Ale tinktura(alkoholicko- vodny vyluh) by iste ucinna bola, lebo tam su obe pravdepodobne rozpustidla.
Kapsule so standardizovanym extraktom su ale pohodlnejsie a presne na davkovanie.

samozrejme ze l ubehlo, ma to byt pravdaze lubovnik:-))

ubovnik bodkovany,ale ma mnohe interakcie s liekmi a takisto sa treba vyhybat slnecnym/aj umelym-solarko/lucom, kedze sposobuje fotoreakcie, scitlivuje kozu na svetlo.takisto nizka hladina magnezia/horcika/v krvi moze sposobit depresiu, podrazdenost, skus magne b6, a aj Bachove esenice su vyborne.

niet za čo. vyskúšaj ten sjw- a hlavné je nepoddať sa negat. myšlienkam-bojovať proti nim...to len čo mne pomohlo, aj ked to chcelo dosť času.

jaja dakujem..v poslednej dobe sa mi vsetko ruca, som z toho smutna, mam uzkostne stavy a proste potrebujem nieco spravit, ked uz mysliet pozitivne ani nedokazem

to ej dobre, že ti nechýba... vraj v čaj je menej koncentrovaný. ja mám sjw z lc-obchod potr. doplnkov na zlatej uličke.teraz si dám jednu tobolku raz za čas, ked mám zvýšený záťažový stupen, alebo sa mi nedá zaspať a ráno vstávam- takže ani závislosť nehrozí podla mna.

jaja..viera mi rozhdne nechyba :)...a kde najdem ten SJW?..bezne v lekarni alebo na slovensku velmi nie?

RNG..dik...moze podobne ucinkovat st johns worth a lubovník bodkovaný caj, kedze je SJW z lubovnika?...alebo ma ten caj mensiu ucinnost?..

ked som mala horm. nerovnováhu, brala som hak, tak sa to prejavovalo depresiami- vtedy mi pomohol SJW- ale samozrejme aj viera v jeho účinky:-)

vsetky tu spomenute som aj sam vyskusal osobne par krat, ked som sa citil depresnuty.
Moja zena ichj pouziva zakazdym ked je pod stresom, tj ma ich v kabelke cely cas(SJW) ale nie pravidelne, len podla potreby.
Pred rokmi som pouzival castejsie melatonin, hlavne pre to, aby som lepsie spal, ked som prisiel domov z prace v napati.
Neskor som na to pouzival zmes vitaminov Stress B alebo vceliu matersku kasicku. Tu mam doteraz a obcas ju pouzivam.