na veceru, niekedy pred alebo po osmej si davam jogurt, a potom uz nic, takze s ami casto stava ze som hladna ked idem spat
nemoze to byt problem? alebo vzniknut z toho nejaky (zdravotny) problem?
chodim spat hladna
dedy
jajka
ked si hladna tak sa najedz. nieco lahke ti neuskodi. narusas si rovnovahu organizmu a oslabujes imunitu.
