ludkovia viete nejake typy na urychlenie travenie? nemyslim tym lieky ale nejake potraviny a tak
Travenie
jessesie
carey
Ja teraz tiez uzivam uz spominanu chlorellu, takze uvidíme, ale tak celkovo zalezi od zlozenia stravy
adaaa
ja som tiez mala velke problemy s travenim, potom mi znama odporucila bio mlady jacmen, zohnala som ho na ajshop.sk, maju tam aj taky volny aj v takych ako cajovych vrecuskach, ten mi vyhovuje viac .. je to aj v praci praktickejsie .. uzivam aj chlorelu a take nieco, ze problemy s travenim, ktore ma nicili roky, uz ani nepoznam, mozem len odporucat :-) tu o nom aj nieco pisu www.ajstyl.sk
EL-LA
mala som podobny problem, začala som uživať zeleny jačmeň v kombinacii s chlorellou a tento problem už nemam. veľmi mi to pomohlo
LILIII
Pohyb ,voda ,cucoriedky, ananas ,tofu ,treska ,pór ,paradajky ,fazula ,SUROVÉ zemiaky a ........ je toho veeela ;)
XElyx
Ahoj, mne pomaha káva-ked ju doobedu vypijem :)
ale bez mlieka, ja mlieko neviem stravit
ina-ingrid
cvikla, chilli, chren
Aduliena
Ahojte,
nevie niekto poradiť, čo to môže byť, keď priateľa každé ráno po raňajkách napína na zvracanie? Niekedy sa stane, že aj zvracia, ale často ho len napína. Trvá to už mesiac a je jedno, čo zje.... akoby sa mu vracalo jedlo späť. Je to ten reflux? Vďaka za rady.
jessesie
no musim nejako prestat tolko tych mliecnych vyrobkov jest lebo fakt mi to uz nerobi dobre len akosi si neviem predstavit den bez toho. pre mna je samozrejmostz ze zacinam den s jogurtom atd....
mira
Tak to máš obidva problémy. Mliečne výrobky nemajú vlákninu. A majú priveľa ťažkého tuku z nasýtených mastných kyselín.
