chcela by som pribrat takych 3-5 kilo, ale nech sa snazim ako chcem, moj metabolizmus mi to nedovoli.. neviete nieco z coho sa rychlo pribera? samozrejme rada sa zdravo stravujem, tak mi tu nepiste o ziadnej cokolade, ani mastnych jedlach a podobne..
potrebujem pribrat ale nedari sa... co mam robit?
alina
zulik
Baby ved aj ja som to len pocula,alebo niekde citala.Co je na tom pravda........
barbinka
ani ja som to ešte nepočula. práveže pitie vody vo veľkom množstve podporuje chudnutie.
[zruseny12]
zulik ja som zasa este nepocula aby sa od vody priberalo..:0(((......
[zruseny12]
tak aj od mucnych jedal sa pribera,ale nie je to az take zdrave....
zulik
Niekde som pocula,ze na priberanie je dobre pit vela vody.Zajdite si este aspom 3 x do tyzdna do posilovne.Ked uz nie fett tak aspom svaly.
zuuzu
no tak veru pribrať by som chcela aj ja verr:)a tiež sa mi nedari...no veru ja tiez si davam B, ale ze by som videla vysledok...a čo aj športuješ či nie?
ivuša
vitamin B podporuje chut do jedla, a napr. z fruktozy sa dobre pribera, na veceru si daj veeela sladkeho ovocia a mozno sa na teba co to nalepi :) .. chcela by som mat tvoj metabolizmus :P
