bojim sa velkej noci

mna zase napadlo, ked som si precitala nazov temy, ze sa bojis sibacov:)))to je skor moj problem, ja sa jedla nebojim, no co, ak sa prejem, tak mi bude zle a dva dni budem chudnut

presne ako napisala agina - daj si co ti chuti, ale s mierou, lebo budes sama na seba nastvana! Aj zakusky :-) a potom si chod zasportovat pre ocistenie svedomia

tucibomba...joj, preco mas taky nick? ta to nejako negativne zaraduje.....daj si napr. chudnuca.....alebo tak nejak....napis, kolko vazis a merias a co jedavas, ked nechudnes a co jedavas, ked teraz chudnes.....inak, ja si vahu drzim v norme, ale raz alebo dvakrat tyzdenne sa napcham niecoho, co mi chyba" napr, cokoladu, Bebe dobre rano, aj 4 baliky, 2 zakusky...to vsetko v jeden den, plus obed a vecery, a nejake ovocie...viem, ze to nie je zdrave, ale takto potom nemam chut na sladke aj cely tyzden.....inak, a takymto sposobom este som aj schudla.....neobmedzuj sa, neoplati sa odopierat si jedlo cez sviatky, lebo budes zbytocne nervozna a vykompenzujes to pri najblizsej navsteve chladnicky....

mozes prezradit kolko vazis a merias?

tucibimba v kazdej diete je dovolene zhresit.Ak mas chut na kacicu, kludne si ju daj, lebo ak si ju odopries, tvoje telo ta prinuti povymetat potom celu chladnicku.Nic sa neboj, ak dietu dodrziavas pravidelne, takyto prehresok ti nemoze uskodit, odporucaju to aj vsetci dietologovia.