chcela by som sa spýtať či má niekto neaké štúdie alebo nevie niečo o priberaní z vlašských orechov. čítala som, že vraj sú zdravé ale podľa mňa sa z nich poriadne priberá. Máte nietko skúsenosti s nimi alebo neaký článok o priberaní z nich???
Dik
Priberanie z Vlašských orehov
Oriesky su dobrou alternativou doplnenia zdravich tukov telu. Je lepsie a zdravsie zjest oriesky ako si dat cokoladu. A inak vo velkom mnozzstve sa s nich pribera zalezi to aj od toho co si za den vsetko zjedla.
vsetky orechy su zdrave, ale aj sa z nich pribera. .,..ale nejdes jest kilo denne, ze nie ?