Uz dlhsiu dobu bojujem s problemom, ktorym je uzkost - strach a smutok... Nedari sa mi v praci, stale viac sa potrebujem uzatvarat do seba...skratka ctim, ze sa nieco so mnou deje. Citim sa neschopna, prekazajuca, "na nic"...myslim, ze by som potrebovala pomoc, len neviem kde ju hladat. Bola by som vdacna za nejaku radu - kam zajst v BB...pdycholog?psychiater?nikoho nepoznam...nejake odporucanie z Vasej strany?Dakujem Vam a ospravedlnujem sa za obtazovanie...
UZKOST
Lubovnik bodkovany=trezalka=St johns Wort=hypericum perforatum.
A tryptophan a 5-HTP.
Tema bezala v roznych obmenach(depresia, uzkost a pod)