Sociálna fóbia, ochotný niekto prehodiť reč?

ak by to bolo len o tom, ze mas nechut stretavat ludi, povedala by som ok. ale toto uz vyzera ako vaznejsi problem, urcite by som ti odporucila niekoho studovanejsieho. je aj online poradna, pomoc, kde su velmi fajn ludia.

..ja si tiez myslim, ze skor si lepsie pokecas s psychologom ako tu:)

nebolo by lepsie to riesit s nejakym odbornikom? mam na mysli psychologicku alebo psychiatra? oni vedia najlepsie pomoct, poradit, povzbudit

Ahoj, cítim sa rovnako. Úzkosť a sociálna fóbia mi dosť komplikujú život. Potrebujem s niekým pokecať o tom, ako to zvládať. Mám niekedy chuť len sa zababušiť a hrať Snow Rider celý deň, lenže realita je iná. Ak máš chuť si písať, ozvi sa mi na email. Možno si navzájom pomôžeme. snowridergame.io

Yeah, I’d love to chat. Social anxiety feels kinda like [Eggy Car Online Game](avbgames.net)—hard to balance at first, but step by step you can go further.

Kľudne môžeme pokecať, nemám s tým problém :)

Escape Road (escaperoad.org) seems to offer an adrenaline-fueled experience with strategic driving tactics and an array of vehicles to unlock. Have you found any ways that make it easier for you to manage in public?

You can create a list of coping strategies that work for you, such as listening to calming music, engaging in a hobby, or going for a walk. Use these strategies when you start to feel anxious. incrediboxcolorboxmustard.org

Ahoj, môžeš mi napísať na mail eeve131@gmail.com, ak máš ešte záujem, trpela som dosť silnou sociálnou fóbiou, teraz je to trochu lepšie, rovnako tak úzkosť - ono kto to neprežil, nezažil, nepochopí tie ťažkosti, ako vidíš aj z týchto dvoch odpovedí :) Tým nechcem nikoho uraziť...tak napíš keď budeš chcieť.

a nebolo by lepsie sa pomalicky skusat tuto fobiu prekonavat?