Ahoj RNG, som v USA, kupila som si chewable acidophilus, chuti naozaj velmi prijemne. 1 tabletka obsahuje 90 mg lactobacila acidofila a 25 mg bifida. 1 tabletka ma vraj 1 miliardu organizmov. Odporuca sa brat tri denne. Co mi odporucis ty na caste mykozy/zapaly posvy, bolavu uzlinu na krku a slabine? Ako casto to brat? Okrem toho ma obcas bolieva aj zaludok - vlavo hore nad pupkom, vzdy na tom istom mieste. Mam 25 rokov a som inak zdrava zena. Chora nebyvam. Dakujem.
Mykoza, uzliny, bolest zaludka-RNG porad prosim
"Chewable "nie je priam najucinnejsia forma probiotik, totiz zaludocne kyseliny vacsinu znicia. Dobra je forma v kapsuliach ktore sa rozpustia az v creve. Davky musia byt v miliardach a vela kultur, nie len acidophilus. Dobra je napr znacka probiotic 10 z Vitamin Shoppe obchodov alebo z katalogu Swanson: Soil- Based Organisms, ktora ma 15 druhov mikroorganizmov , mnoho miliard plus 72 stopovych mineralov v zivnej pode pre probiotika na jednu kapsulu.