Dá sa z toho dostať ?

Príspevok v téme: Dá sa z toho dostať ?
scumbag

Zdravím

Som závislý na pornografii,hraní počítačových hier,nezdravom jedle a na prokrastinácii obecne .

Ako dieťa som bol šikanovaný súrodencom a okolím . Robil som veci za ktoré sa dodnes hanbím a v tej dobe som nechápal čo je na tom zlé ,nikto sa nestaral .

Asi v ôsmich rokoch nám rodičia kúpili počítač a ja som objavil tzv. online gaming . Už v tej dobe som hrával pomerne dosť cca. 4-5 hodín denne ,pokiaľ som sa učil nikto sa nestaral . Rodičia si moju obsesiu videohrami začali všímať až keď som sa zhoršil v prospechu a v chovaní (bol som agresívne dieťa ) . Neskôr sa pokazil počítač a ja som tak nejak prestal hrať ,kedže nebolo na čom a začal som viac chodiť von . Asi v siedmej triede sa u mňa objavili prvé známky depresie ,myslel som ,že začala puberta. Vtedy som začal myslieť na samovraždu . Pocity beznádeje sa striedali s pocitmi šťastia. Neskôr som tieto stavy prekonal a začal som športovať,chodiť do posilovne a prestal som sa hrať . Vydržalo mi to dokopy rok ,pokým som si nekúpil svôj prvý herný počítač . Bol som doslova posadnutý jednou hrou . V tom čase sme si mali vybrať stredné školy ,matka ju vybrala za mňa . Po nastúpení som stratil všetkých kamarátov a zostal som prakticky sám so svojimi hrami a pornom .

V treťom ročníku som si začal uvedomovať,že asi nie som normálny ,ale kto v tejto dobe je,však? Predal som PC,účet so všetkými hrami a prestal masturbovať , šiel som cold turkey mod . Spočítal som si všetky prehrané hodiny a došiel som k záveru,že to činí celkom 7000 hodín... Vydržalo mi to asi tri mesiace . Vyskladal som nový PC a kolobeh sa opakoval. Denne som dostával svoju dávku dopamínu ,ktorá mi dávala silu žiť .

Momentálne ma čaká skúška dospelosti na,ktorú som sa vykašlal . Som na tom veľmi špatne a rozmýšľam na samovraždou stále viac a viac . Predstavujem si ako držím zbraň a po prvý krát v živote cítim pocit slobody .

Veľa faktov som vynechal,ale nedá sa uviesť všetko . Časť s pornom ani nebudem opisovať , vystihuje to moja prezývka .

Obraciam sa na toto fórum,pretože potrebujem pomôcť,sám to už nezvládam.

Honic

A este ma napadlo...pecka uz tam nepozeram casto,zaspominam si ako som si uzival v minulosti ;)
Sport je ok tiez ho robim ale:
Pred maturitou si dobre urob,predstav si ucitelku co ta skusa :) co by si snou robil a ako...ty prasak jeden ;)
potom ked budes v strese pred komisiou si na to spomen ;) jak by si tu devku daval... aspon na chvilu ti opadne stres :)

Maturita je zla,mal som ovela vacsie stresi ako na vyske na zavereckach,nechapem naco to cele vobec je a ked naco sa to tak prehaba.

Honic123

Haha tak nie som sam! ;)
Pozri som na tom dost biende tiez mam samovrazedne myslienky ale miesto toho aby som ta v tom podporil:
Tiez som bol zavisli na pc hrach od malicka,na onanii od 8rokov tiez, maturitu som 6tyzdnou pred skuskou vyhlasil ze to kaslem,ze nema to cenu,vyznam aj tak som hlupy atd, nakoniec som sa posledny tyzden ucil a skoncil medzi lepsimi aj ked moj prospech bol medzinajhorsimi...urobil som si potom vdaka tomu 2vs tak nepremarni tuto sancu lebo ak ta osvieti tak potom budes musiet znova maturitu a to potom bude dalsia velka strata casu v zivote a dalsia prekazka,dalsie depky ze preco si to nedokoncil.tak chod na opravny,nesteacaj sa v zivote este viac lebo ti to urobi dalsie depky...co keby som to skoncil,urobil (ja to mam teraz ale nie maturita,ide o vztahy)
Pc hry...potom ako som uz bol starsi hral som raz za cas,navalovo a potom dlho nic, kym som nemasiel online srdcovku... ti poviem bol som zavisli,po praci podnikatelska cinnost,potom skola externe a o 23:00 ked vsetci spali do rana hral a zase dookola...ono pomaha to dost tym ze vypnes ale fakt som to preganal,potom ako stale novy upgrade bol znamenalo to ze treba kupit pc,aj napriek penoazom som si povedal nie! A skoncil (aj ked som dotoval hru,premiovy ucet atd) raz sa to zastavi pominie,alebo tvoj zaujem o tu hru co potom? Ked bude treba nivy pc tablet phone a peniaze,? S maturitou zarobis viac tak si to budes moct viac dovolit...mysli do buducna :)))) zartujem raz to vypnes..
A porno??? No tak to bevypnem ja nikdy, jeden cas som mAl zensku co mi splnala takmer vsetko co som tuzil v sexe(potom to neklapalo uz) a aj tak som bol na porne.... vies treba to robit efektuvne,tiez som volakedy pizeral neviem ako dlho,uz to poznam na spamat,tak idem cez mobil (nie pc ,stratim memej casu) dam filter co chcem,pozrem par linkov/videii,potom ktore sa mi paci popreskakujem a do 40min som hotovy...netreba tam stracat cas,cas stracaj potom so zenskou :) a radim ti najdi si riadnu mrchu nech si to uzijes potom pecka uz nebudes chciet len tak raz za cas na rychlo na tajnasa :))
Nezufaj este mas zivot predsebou a mozes si splnit tuzby ako z pecka len sa potom nezamotaj vo vztahoch lebo skoncis v depkach ako ja...
A pecko je ok,nic Zle v tom nevidim,ide o to ze sucasna doba nie je moc naklonena sexu,ale pomalicky sa spolocnost otvara...este tak 100r a bude ok (mimochodom tlacia nam tu do hlavy o roznych trasnfenderoch a inych psych chorobach a pecko je povazovane za fuj! A to hovorim ja mierne bi chalan (bi iba mierne a to iba pri grupacoch)
Tak vidis...prasa pre tuto spolocnost som aj ja a pritom je nas vela!velmi vela...ale trans psycho iba zopar a vidis maju pochopenia..takze ser na to urob si maturitu a maj dobru pracu ak mas rad hry staci vediet jazyk a mozes robit aj posrany game support a uzivaj si pecka na zivo ;)

ModraObloha

Zdar scumbag, v niečom sme podobný, a možno si ani ja sam neuvedomujem ako moc, no nejdem rozoberať mňa, ale chcem ti poradiť alebo skôr ta povzbudiť...

Ja som maturoval 2 roky dozadu a poviem ti, tí učitelia, skúšajúcí a v komisii nechcú aby si to nespravil (aspoň väčšina) Čo som videl ako to prebiehalo u nás tak veľmi pomáhali.. na všetkých predmetoch a nespravili to len tí čo nevedeli úplne nič ani vymyslieť si nejakú vec z hlavy.. a stejnak.. aj keby to nespravíš.. veľa ludí a známych robilo maturity v septembri a tam to dajú v podstate každému čiže ak to nespravíš neboj, nie si horší človek, to len pramení s tvojho nízkeho sebavedomia (ktore mam mimochodom aj ja ale treba si to uvedomiť, že ho máš nízke.. kto iný ta môže podporovať ak nie ty sám.. ) Ak to nedáš tak máš 3 dlhé mesiace na dobehnutie učiva a potom to dáš.. a zistíš že si sa zbytočne trápil.. neboj.. škola fakt není všetko.. v dnešnej dobe ak máš na niečo talent a venuješ tomu čas tak si lepší v danom obore aj ako vysokoškoláci ktorí si predlžujú školské časy.. škola je preceňovaná.. samozrejme dokončiť ti ju treba..

Ohľadom masturbácie.. neviem či je dobre abstinovať... pokiaľ nemáš frajerku, tak treba proste si uľaviť takto.. keď budeš dostatočne silný na to aby si to nerobil, ver mi že aj tak to v noci vypustíš do treniriek.. budeš mať sny o sexe a podobne.. ver mi sám som posledné mesiace masturboval dosť málo ale vždy sa to stupňuje a nakoniec proste buď to pôjde tak alebo tak.. je to prirodzené zrejme..pokiaľ si nehoníš 2-3x do dna 6-7x v týždni tak to nejak nerieš.. to je môj názor.. to by si musel svojmu telu prikázať aby prestalo produkovať testosteron a podobné veci a to nedokáže nik.. (myslím) a potom by to malo zmysel.. Asi to už neprečítaš pred maturitami ale aspoň ti to možno kus pomôže sa cez toto dostať .. tak GL

Bambi3

Tak máš najvyšší čas ísť spať, aby si bol na zajtrajšie maturity oddychnutý, Držím ti palce a verím, že to zvládneš. :)Takisto s tou abstinenciou. :)

scumbag

Ešte som sa chcel vyjadriť k uživateľovi - je to .

Ja už moc času nemám,kedže mi maturity začínajú zajtra už mi zostáva buď alebo. Ak to nedám teraz,tak zatlačím na pilu a dám do toho maximum úsilia .

A tiež k uživateľovi - srnec66

Som aktívnym abstinentom na stránkach zivotnapornu.cz od začiatku mája minulého roku . Vediem si vlastný denník ,ale stále sa mi nedarí vydržať dlhšie ako 2 týždňe .

scumbag

Pozeral som bojové športy v mojom okolí a našiel som len Taekwondo,čo ma nezaujalo ,chcel by som skôr trénovať box . Radšej skúsim posilku tam už nejaké “skúsenosti mám” a časom ,keď získam kondičku ,skúsim bojový šport .

Ďakujem všetkým za podporu a cenné radi . Vážim si toho .

Bambi3

Otca nepočúvaj, zasadil ti do mozgu deštruktívny vzorec. Po prečítaní tvojho príspevku to nevyzerá s tebou až tak zle. Podľa mňa si rozumný chalan. Keď som sa ja chystala na skúšky bola som dosť v koncoch. Pomohla mi Rhodiola - dá sa zakúpiť v lekárni, je to bylinka proti stresu, úzkosti, nervozite, nespavosti...A zasa na pamäť mi pomohlo Ginko prim - treba to ale začať užívať skôr pred skúškami, a aspoň mesiac a minimálne 2x denne. Inak s tým bojovým športom mi to pripadá ako super rada. Tomu rozumejú lepšie chlapci. Ale minule som sledovala ako mladí muži trénovali kraw maga a veľmi im to pomohlo. Ten tréner tam mal vraj chlapca, ktorý mal sebavedomie minimálne. Nikto ho nerešpektoval, všetci ho prehliadali, liečil sa, trpel depkami. Začal sa venovať tomuto športu a do roka sa mu úplne zmenil život...Ja ti držim palce, hlavu hore, všetko sa dá, len treba chcieť a mať v sebe trochu disciplíny.

je to

chces nejako pomoct s maturitou? ked nedas, nic sa nedeje, pojdes na zimny termin
zo vsetkeho sa da dostat, pokial ty chces
hlavne neprecenuj maturitu, nedas to teraz, nic sa nedeje. aj na vyske ludia vynechavaju terminy alebo opravuju skusky, ked sa nestihli pripravit.

Kalgan1

Hmm.. co tak vyskusat nejaky bojovy sport, martial art, tam by si mal aj fyzicky, technicky a psychologicky tréning. Alebo nejaky iny sport/hobby vsak je tolko veci, co sa aj za malo penazi da robit.