Stáva sa vám, že vo víre mnohých povinností v práci či v domácnosti zabúdate na dodržiavanie pitného režimu? Vaše telo vás na to upozorní. Ako?
Ja to vidím podľa stmavnutého moču. Akonálne je tmavožltý, začnem viac piť, aby bol bledožltý, potom som už spokojný, že je zase všetko, ako má byť.
dakujem za radu
Najčítanejšie články
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Teplo na tele aj na duši
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Stáva sa vám, že vo víre mnohých povinností v práci či v domácnosti zabúdate na dodržiavanie pitného režimu? Vaše telo vás na to upozorní. Ako?