mam 16rokov a neviem ustrazit moc cez noc.co mam robit?pomoc
Močenie
Velmi pekne ti dakujem MrScarlet.dnes v noci to vyskusam a dufam ze to zaberie.este raz dakujem
Najprv ti doktor da par rad-ako chodit pravidelne spat, dve hodky pred spankom nepit. Po 4.hod.spanku si dat budik a ist na wc. Ak ti to vobec nepomoze, da ti nejake lieky, ak ani to, pojdes na psychologicke vysetrenie, ci to nie je psychikou-to sa ta uz na zaciatku bude pytat, ci si nezazil sokovu situaciu a pod.
toto je tema na choroby takze odporucam zmenit forum a zajst za doktorom ten ti povie ako to odstranis
no dobre ale ako to odstranim
zajdi za doktorom