Ked cvicim a obleciem sa tak ze na miestach s ktorych chcem schudnut dam viac oblecenia a tak sa potim schudnuem ryclejsie
ked sa potim chudnem rychlejsie???
sima53 ja by som tak brala tvoju vahu :( No ale k veci. kamarat mal problem s priberanim ale zacal posilovat a jest tusim kreatin.? mal ho ako napoj.
No a krasne sa mu podarilo pribrat i ked mu to trvalo okolo pol roka az roka.. aaaa vraj pomaha aj vianocne pecivo :)
ale mna to trapi tak bru nocku a sladke snicky papa
idem skusit spat..posledne noci sa mi nedarilo. Betka drz sa a netrap sa tym, cim nemusis
:DD
no tak si mozes vybrat su tu dva nazory :-))
asi ano si v inej
(myslim, ze si dobre)
Betka betka aj môj sen je dosiahnuť 54 kg - pri mojej výške 180 cm mám teraz hmm už dlhšiu dobu 47 kg a poraďte čo s tým, len nehovorte, aby som jedla, ja sa napchávam ešte o 11 hod.večer, my chudé (alebo štíhle???) sme diskriminované v tom, že v každom časopise sa píše o tom ako schudnúť, ale ako pribrať tam zmienka nie je.
Možno som v inej téme, prepáčte...
ako rychlo si odpisala :)))
preco ze ako blesk rychla co si myslela:-)))