Maoam - adventne okienko

I.E. je NJ oznacenie (E = Einheit)

:D

ano viem, ze mam malo svetla.. viem to

inak nielen cez Decko slnko ucinkuje, zaroven ovplyvnuje hladinu serotoninu a umele svetlo to nedokaze, jedine specialne pristroje urcene na foto terapiu zimnych depresii
aj dazdivy den je ovela ucinnejsi ako umele svetlo v kancli

bo googlo mi naslo toto www.walmark.eu

no cumim na rozbor krvi pred sebou a hovno tomu rozumiem

baby a aky je rozdiel medzi tu spominanym 2 000 I.E. a I.U. ?

xxy, no ja by som sa nedivila, keby si ho mala pod hranicou, toho svetla vela nenatankujes a ak sa v lete pocas slnecnych dni citis lepsie, tak je to jasne...

telo dokaze mat isty cas tento vitamin v zasobe ale mame dlhe obdobia s malom slnecneho svetla a to je problem

inak dobre je jest aj ryby a Co., ak mas rada a oleje pouzivat, proste vsetko, kde ho telo skrz stravu do seba dokaze dostat

tak to hej, to budem aj tych nabuchanych zasranov vyhadzovat jednou rukou zo skusok :D

inak okrem unavy, depiek a slabosti svalstva a klbov, kosti bla bla sposobuje aj sklon k infekciam, D3 posilnuje imunitu, je tam nejaky suvis, ale to ti uz vysvetli skor Kabel ;D