Alchemika - čaj - hormóny

- mira

Alchemilka je dobrá, ale zvýšený androgén máš ak jedávač veľa mäsa, syrov, vajec. Tvorbu ženských hormónov zoptimalizuješ ak budeš jedávať zeleninové jedlá. Ale prevažne tepelne upravené, len sčasti surové a kvasenú zeleninu. Rob si obilninové jedlá rôznych druhov, semienka, strukoviny. Sortiment je pestrý.