cvicit s proteinom

Kategória Zdravie - iné
Príspevok v téme: cvicit s proteinom
gago19
17.06.2011 12:56:48

Ahojte, chcel by som sa spytat ci by bolo lepsie brat pri cviceni nijake tie prasky alebo bez nich. Cvicim uz asi 5 mesiacov a nic neberem a ani mi to nijak nechyba tak by som chcel od vas nijaku radu, ze ci to telu prospieva alebo naopak skodi. Dakujem

doubledog
17.06.2011 13:06:28

ak to neprenahas, tak to prospieva
proteinov (aj sacharidov) pri cviceni potrebujes celkom dost.
akurat ze sacharidy ziskas celkom lahko aj z beznej stravy, u proteinov sa to da tiez, ale tie praskove su pohodlnejsie

bingham
17.06.2011 13:00:28

jasne...zober si protein...to ti neuskodi

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Sivý zákal: prvé príznaky, ktoré ľudia často prehliadajú

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Sivý zákal: prvé príznaky, ktoré ľudia často prehliadajú

Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?

Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom

Teplo na tele aj na duši

10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Sivý zákal: prvé príznaky, ktoré ľudia často prehliadajú

Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?

Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom

Teplo na tele aj na duši

10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí