Ahojte, neviem to ani popisat, ale posnazim sa. Ked zaspavam, stava sa mi, ze ako upadam do spanku, tak akoby postupne prestavam dychat. Potom sa len zrazu musim zhlboka nadychnut a preberiem sa. Necitim z toho ziadnu uzkost, som v pohode, hned zaspavam opat. Niekedy sa to parkrat zopakuje, niekedy sa to stane len raz. Citim to tak, akoby som sa tak velmi uvolnila, ze aj dychat prestavam. Moze ist o nejaky problem? Alebo sa mi to len zda a mam to ignorovat? Prosim, poradte mi. Dakujem.
Plytke dychanie pri zaspavani
Annika1987
Annika1987
fiha, celkom ste ma vyplasili, zila som si spokojne s tym, ze je to len nejaka blbost
uz ste niekto boli na nejakom vysetreni?
Lulu2011
annika - neliecim, trpim :))) znamena to, ze treba brat antidepresiva, alebo vela relaxovat, meditacie, joga a tak, zvladat zivot bez stresov
inkognito - precitam ;)
Annika1987
Lulu a ty sa na to aj liecis? alebo co to znamena? co je s tym este spojene?
[zruseny1]
je nás viac :)
baby, pozrite si túto tému
www.zdravie.sk
tam sme o tom písali
Lulu2011
toto mam aj ja, takmer kazdu noc, ide mi to na nervy - ale vraj je to psychika...mala som aj ekg v noci namontovane...vraj to suvisi s asteniou, zvysenou citlivostou nervoveho systemu
