Mam problem ze ma spomaleny metabolizmus.
Momentalne drzim dietu .Denne zjem jedno jablko.Kolko schudnem za tyzden ?
Kolko schudnem
pri jedeni jedneho jablka denne akurat skoncis na infuzkach pretoze je to nebezpecne! a potom priberies dva krat tolko takze chudnut treba s rozumom radsej pomalsie ale efektivnejsie