Dobrý deň Nikdy som nemala nejaké váýrazne preblemy s postavou ale asi pred polrokom som kvalitne pribrala a teraz nie a nie to ísť dole :-/ Sladké nejem teda aspoň Obmedzujem len raz za čas ma chytí nejaka malička sladkosť ... Vačšinu mojho jedálnička tvoria mliečne produkty (Jogurty , acidko , mlieko ) prosím poradte mi nejaký jedalniček a ako cvičiť keď nemám až tak veľa času :-/ som zufalá :-/
Ako čo najrychlejsie schudnuť už som zúfalá
_:-/_
xdanielax
ked nejes nic normalne, sa necuduj ze priberies aj "z nicoho".
sashley
prestat sa nedá po istej dobre.. kym mozes, skonci s tym!
ververka
vsetky tie baby pod fialkami alebo na psychiatrii vracali len tak trochu a zo zufalstva. a vzdy si mysleli ze ved s tym sa da prestat ked sa chce.
nech sa paci, urobila si prvy krok do truhly, len tak dalej.
_:-/_
To vracanie je už z toho zúfalstva ... To trvá 3 dni ale nechcem do toho vpadnúť úplne ..
sashley
vcera si tu pisala ako vracias,teraz toto? :S
