ma niekto s tym skusenost?potrebujem to vediet...dik
Glykemicky index
User_37597
Lotushia
skusenost? to si nejako blbo nedafinovala a co myslis tym " ci to funguje.." ?
ja som si o tom nastudovala uz dost a je pravda, ze som schudla 7kg a dietu nedrzim, len sa drzim toho, ze jem len potraviny s nizkym alebo strednym GI. a ked uz si dam nieco s vysokym GI, kombinujem to s nejakou potravinou kt. ma nizky GI a tak.
User_37597
ale nehovor...ano presne pre toto som zalozila tuto temu aby prisiel taky clovek ako to a povedal mi "uplnu novinku"
pytala som sa na to ci sa niekto podla toho riadi..ci to funguje..
goccia
kazdy s tym ma skusenost, kedze kazdy je...
