Tvrdo driem vo fitku 2-3 krat do týždna a ked konečne schudnem, začne sa to hnusné obdobie kedy dokážem zjesť kvantum sladkého, doslova posadnutosť .. A moja váha stúpla o 3 kilá. Je mi na nič.. Stojí ma to kopec energie, času a penazí a jednoducho to všetko zmarím . A znova priberiem . mala som 60 a teraz mam takmer 64.... Behom jediného týždna. A čo teraz ? . Neviem sama..
PMS Zničená 3 týždnová námaha
ahoj, ja to mam tak isto :) skus len pit odvodnovaci cajik a cvicit dalej.nevzdavat sa. ja stale priberiem aj 2 kila pocas kramov:) PMS mi nejak nerobi nic, co sa tyka jedenia.