Upravenie cyklu

najrýchlešie by Ti pomohla akupunktúra

liek agnucaston je na poruchy cyklu a je bez hormonov

alchemilka je naozaj super, okrem toho že upravuje cyklus a tym čistí pleť, že ulavuje od menštruačných bolesti ma aj veľa vitaminu C..

Poznám úžasnú vec,ktorá vám môže pomôcť s akýmkolvek problémom v tele.

Ja osobne odporúčam alchemilkový čaj :) Mám 16 a viem že v puberte môže byť cyklus rozhádzaný, čo som samozrejme nechcela, tak som ju začala pravidelne piť a cyklus mám pekne na čas. :)Stačí šálka až dve šálky denne týžden alebo už dva týždne pred menštruáciou. Čaj je trochu horký ale je to sila zvyku :) je to prírodné, zdravé, účinné a lacné - v lekárni ho dostať za 1,80 cca. Tak veľa šťastia :)

Chcela by som vediet či su aj volnopredajne lieky na skoršie vyvolanie menštruacie alebo na oddialenie

Na dobre ceny tychto doplnkov pozri na Google.com tam su stovky internetovych obchodov, mozes si vybrat.
Spravidla pri vyssom vybere je moznost si vybrat aj silnejsie preparaty z vyssim obsahom ucinnych latok. V pripade yamu je to Diosgenin, podobne aj pri senovke greckej/fenugreek

Fytoestrogeny su sice prirodne ale len napodobnuju hormony v tele. Lepsie je adresovat hormonalne kolisanie polotovarmi na vyrobu vlastnych hormonov alebo priamo bioidentickymi (tj takymi istymi, ako mas v tele)
Najhorsi vyber su chemicke patentovane skodlive nahrazky predavane a predpisovane ako "lieky"
Z potravinovych doplnkov(tj bezpecnych prirodnych latok) odporucam na toto najma yam,senovku grecku, progesteronovy krem(bioidenticky progesteron, nie nejaku zamaskovanu nahrazku ako progestin, gestagen a pod)
Damiana, Black cohosh, Dong quai alebo protizapalovy Pupalkovy olej/evening primrose oil(GLA je v nom ta najucinnejsia zlozka)

Estera Maintenance
Estera Balance Formula obsahuje zmes fytoestrogénov, čo sú látky rastlinného pôvodu, ktoré majú stredne vyvinutý receptor na väzbu estrogénu. U žien by mali tvoriť zložku jedálníčka už od ranného veku kvôli obsahu zdraviu prospešných zložiek potrebných pre život. Estera Balance Formula obsahuje takisto aj čiastočky prášku z ľanového semienka, ktoré spolu s pečeňovými funkciami napomáhajú udržaniu správnej úrovne estrogénových metabolitov (2-hydroxyestrónu a 16-alphahydroxyestrónu). Estera Maintenance Formula obsahuje sójové izoflavóny, ktoré podporujú srdcovocievny systém, zdravú stavbu kostí, priaznivo ovplyvňujú poznávacie schopnosti a napomáhajú zachovaniu prirodzenej úrovne tukov.

Veľkosť
60 kapsúl
Cena
€64.84
Internetová cena
€61.58

A pre starsie ženy, obdobie menopauzy a neslôr:
Estera Balance
Estera Balance Formula obsahuje zmes fytoestrogénov, čo sú látky rastlinného pôvodu, ktoré majú stredne vyvinutý receptor na väzbu estrogénu. U žien by mali tvoriť zložku jedálníčka už od ranného veku kvôli obsahu zdraviu prospešných zložiek potrebných pre život. Estera Balance Formula obsahuje takisto aj čiastočky prášku z ľanového semienka, ktoré spolu s pečeňovými funkciami napomáhajú udržaniu správnej úrovne estrogénových metabolitov (2-hydroxyestrónu a 16-alphahydroxyestrónu). Prvosienkový olej a olej z jadierok Boráku lekárskeho takisto obohacujú tento prípravok svojimi prospešnými vlastnosťami. Oleje z Boráku lekárskeho a Prvosienky jarnej sú bohatými zdrojmi kyseliny gamma-linolovej (GLA). GLA kyselina je pôvodcom mnohých dôležitých prostaglandínov, čo sú látky podobné hormónom. Okrem toho je dokázateľné, že zápal je pôvodcom mnohých symptómov PMS (predmenštruačného syndrómu) a výskum takisto preukázal, že kyselina GLA slúži ako účinný liek proti depresii, podráždenosti, napätiu v prsníkoch, precitlivelosti a zadržiavaniu telesných tekutín v súvislosti s prejavmi symptómov PMS (Horrobin 1983).*

*HORROBIN, D.F.: „Úloha esenciálnych mastných kyselín a prostaglandínov v súvislosti s prejavmi predmenštruačného syndrómu.“ J Reprod Med, 1983, 28, str. 465-68.

Veľkosť
60 gélových toboliek
Cena
€64.84
Internetová cena
€61.58

Tak, ak nechceš otehotnieť, tak skús čipky Pharmatex, je to nehormonálna antikoncepcia, takže aj pri tvojom fajčení by to malo byť o.k. Ale čo na úpravu cyklu okrem hormónov fakt neviem.