Požadovaná funkcia je prístupná iba pre administrátorov

Schudnime spolu ! od 3.4

Laylla

veronika- kludne si môžeme písať cez túto stránku, niekoľko krát denne. Môžeme sa dohodnúť na tom čo budeme jesť ( sami si môžeme vytvoriť diétu ktorá nám vyhovuje).
polepetkova - ja aj začínam v tejto sekunde !:) len je lepšie si vopred niekoho zohnať kto to toho pôjde so mnou:) Tak baby, koľko vážite ? a akú máte výšku ? Ja vážim 58-59 kg a výšku mám 172 cm. Normálne som vážila 52 kg, ale teraz som mala náročné obdobie plné stresu, a tým som to zajedala :/ Ale tak, vítam vás :)

maria1113

čaute baby, ja by som tiež potrebovala schudnúť, tak dve kilá, ale ja som v živote žiadnu diétu nedržala, schudla som iba vtedy, keď som mala nejaké trápenie, vtedy to je u mňa zaručené. Niekto vtedy priberá, ale ja naopak.

veronika 4

UZ tu bezi niaka tema na 13 dnovu mliecnu no ale to som uz nestihla tak uz sa nechcem miesat.No potrebovala by som dat dole aspon cca 15-18 kg.Tak to bude asi narocne samozrejme na cvicenie nemam cas a popravde ani volu.

polepetkova

Nechcem nikoho demotivovať, ale kebyže chceš naozaj schudnúť, resp. zmeniť týmto spôsobom svoj život, začneš hneď od tejto sekundy a nie od toho a toho dňa, resp. dátumu.. v polovici týždňa to porušíš a opäť si povieš, začínam zas od 10. 04. :D a pod :) Ale šak, veľa šťastia..