Mám otázku na RNG.
Objednála som si citridal, GSE, a oreganový olej , prosím Vás ako mám užívať na organizmus, na podporu zdravia a odmorenie
Ako používať GSE
keby
Spravne na oregano, tiez kebi 3x1 nestacilo, ja som raz bral az 3x3 na infekciu vo vnutornom uchu a ziadne drazdenia ani oreganove grganie sa, ako s inymi produktami, ktore sa rozpustia uz v zaludku.
125 mg kapsula/tabletka ma tolko citricidalu ako 12 kvapiek GSE tekuteho alebo 7 kvapiek citricidalu(60%)
Tj 5 kapsul je ekvivalent 60 kvapiek GSE.
Vyhoda kapsul je, ze mozes zobrat denne aj viac, ekvivalent 120 az 180 kvapiek GSE bez tej odpornej chuti.To keby si mal nejake velmi tvrdohlave bakterie, ktore vyzaduju koncentraciu vyse 60 ppm.
Aby si si neznicil probiotika v crevach, ber ich po jednom , davaj aspon hodinu pauzy medzi ne a dobre zapi vodou.
Ahoj RNG,
ked mam GSE 125mg v jednej tablete (Nutribiotikc), kolko toho mam uzivat ?
A oreganovy olej (NOW softgels) 181mg v tablete pri objeme min. 55% carvacrol-u, takze by to malo byt 3x1 tableta denne.
Spravne ?
Bezne pouzitie citricidalu(60%) a GSE(33% citricidal) je roztok 35 respektive 60 kvapiek do litra vody, pit cely den len po malych glgoch tj velmi casto.
Oreganovy olej sa pouziva intenzivne v davkach zodpovedajucich 3x100 mg carvacrolu v obsahu.
Kedze toto su oba antimikrobialne, neodporucam ich pouzivat len tak bez priciny.
To nie su latky odmorujuce, ale antimikrobialne.
Na odmorenie su enzymi, absorbenty a chelatory, podla toho o zamorenie coho sa jedna