Dobrý deň, potrebujem trošku poradiť čo sa týka ryže. Ak chcem schudnúť je fakt dobre jesť celý deň len ryžu (ja papám parboleid)? Koľko ryže môžem za deň zjesť ? sú povolené aj ryžové chlebíky - pufované ?(zbožňujem ich denne viem spapkať aj balíčky :-) ) - je to zdravé ?
Ryžu jem hlavne kvôli tomu, že mám problém s nafukovaním. (najmä zelenina, a ovocie, strukoviny )
ďakujem
ryža a ryžové chlebíky?
efiqqq
ladyinred
ahoj efiqqq, aj ja milujem ryžu paraboiled aj ryžové chlebíky, najmä tie ryžové so sójou,mám ich každý deň, si moja krvná skupina, asi sa aj ja dám
ám na tú ryžovú kúru, to by som asi zvládla:-)
