Čaute. Len by som sa chcela spýtať, či najprv sa lezie do sauny a potom do bazéna alebo naopak? Ako ja fakt neviem :D Napr z toho tepla vliezť do "studeného" mi pripadá trošku na infarkt a naopak mi to zas nejak nepasuje :D A ešte by som chcela.. Ja mam zväčšenú štítnu žlazu. Neberiem zatial lieky, ale zvykne ma to občas dosť tlačiť. Nebude mi v tej saune zle ?? Díki
Sauna + bazén
???
alusinka
Najskor sa lezie do sauny, potom do studenej vody. Je to sice pre telo sok, ale potom sa citis fakt skvelo ;)) Ked ides do sauny prvy krat, nebud tam moc dlho, 3-5 minut uplne staci. ;) a do sauny zvycajne davaju plachtu, v ktorej budes zamotana, a pod nou by si mala byt naha. A na sebe ziadne retiazky, naramky, nausnice ;))
Uzi si, stoji to za to ;)))
???
+ čo si mam zobrať do sauny? Nikdy som tam nebola. :D
